<form id="prtjf"></form>
<form id="prtjf"></form>

<noframes id="prtjf">

    欢迎进入凯威西安办公家具公司
    收藏凯威联系凯威
    凯威办公家具公司

    热门搜索关键词:大班台 中班台 会议桌 休闲沙发 酒店客房 大班椅

    当前位置:主页 > 新闻资讯 >

    午休椅的好处

    文章出处:www.demostek.com.cn 作者:陕西办公家具公司 人气:147 发表时间:2019-07-23 15:02

    1、缓解疲劳

    许多人都有午餐后疲倦的烦恼。英国学者就这一现象进行研究,发现每日午后小睡 10 分钟,就可以消除困乏。适当午睡,可以恢复精神,从而降低血压。

    2、增强记忆力

    午睡可以令人的精力和警觉性得到大幅提高。午睡不但可以消除疲劳,还能增强记忆力。

    德国一项新研究发现,45分钟的午睡,就可以使记忆力提高好几倍。

    3、提高免疫力

    专家发现,中午13点是人在白天一个明显的睡眠高峰。这时睡个短觉,可增强免疫细胞活跃性。

    4、预防冠心病

    研究显示,适当午睡可调节体内激素平衡,降低冠心病的发病率。每周至少 3 次,每次午睡 30 分钟,可使因心脏病猝死的风险降低 37%。

    午休能舒缓心血管系统,并降低人体紧张度。

    5、改善心情

    午后小睡可改善心情,降低紧张度,缓解压力,有效赶走抑郁情绪。

    下一篇:没有了 上一篇:办公椅的特点
    无码av高清毛片在线看 - 视频 - 在线播放 - 影视资讯 - 一级毛